В данной статье Вы найдете как проявляется дефицит витаминов и рекомендации эффективных комплексов, которые помогут устранить данный дефицит. Если по ходу статьи у вас возникнут вопросы - Вы можете их задать в форме обратной связи в слевом столбце сайта.
Витамин A
Комплексы для восполнения дефицита A:
Комплексы для восполнения дефицита В2: Нутри Калм, Витазаврики, Перфект Айз, Супер Комплекс, Солстик Энерджи, Коктейль Смарт Мил, Мега-Хел, Солстик Нутришн, Солстик Ревайв
Комплексы для восполнения дефицита В6: Нутри Калм, Витазаврики, Перфект Айз, Солстик Энерджи, Коктейль Смарт Мил, Мега-Хел, Солстик Нутришн, Солстик Ревайв, 5-Эйч-Ти-Пи,
Комплексы для восполнения дефицита В12: Витазаврики, Супер Комплекс, Солстик Энерджи, Коктейль ТНТ, Коктейль Смарт Мил, Мега-Хел, Солстик Ревайв, Остео Плюс
Комплексы для восполнения дефицита Биотина:
Комплексы для восполнения дефицита Фолиевой Кислоты: Нутри Калм, Витазаврики, Юрай, Коктейль ТНТ, Коктейль Смарт Мил, Мега-Хел, Супер Комплекс, Солстик Нутришн
Комплексы для восполнения дефицита Ниацина: Юрай, Мега-Хел, Ачив с Йохимбе
Комплексы для восполнения дефицита Витамина С: Витамин С, Юрай, Мега-Хел, Ачив с Йохимбе, Нутри Калм, Витазаврики, Вари Гон, Сок Нони, Лив Гард, Защитная Формула
Комплексы для восполнения дефицита Витамина D: Юрай, Мега-Хел, Ачив с Йохимбе
Комплексы для восполнения дефицита Витамина Е:
Комплексы для восполнения дефицита Омега-3:
Комплексы для устранения дефицита пребиотических веществ: Локло
Витамин A
Признаки дефицита:
|
- плохое ночное видение,
слезоточивость
- диарея
- подверженность пищевым инфекциях
- сухая и грубая кожа
|
Витамин B1 (тиамин)
|
·
ухудшение или отсутствие аппетита
·
сниженная концентрация внимания
·
плохая память
·
повышенная раздражительность
·
вялость, быстрое утомление
|
Комплексы для восполнения дефицита B1: Нутри Калм, Витазаврики, Юрай, ТНТ, Супер Комплекс, Солстик Энерджи, Коктейль Смарт Мил, Мега-Хел, Солстик Нутришн, Солстик Ревайв, Коктейль ТНТ, Остео Плюс
Витамин B2(рибофлавин)
|
·
«заеды», трещинки в углу рта
·
воспаленный язык
·
раздраженные глаза
·
сыпь вокруг рта и носа
|
Витамин B6(пиридоксин)
|
·
потрескавшаяся кожа вокруг рта
·
спазмы мышц
·
дерматит глаз
·
частое мочеиспускание
|
Витамин B12(кобаламин)
|
·
низкий уровень сахара в крови
·
боль в руках и ногах
·
снижение памяти
·
ослабление рефлексов
|
Биотин
|
·
вялость, быстрое утомление тошнота
·
депрессия
·
боль в мышцах
·
ухудшение сна, бессонница
|
Витамин В9(Фолиевая кислота)
|
·
красный язык
·
диарея
·
низкое содержание железа (снижение
образования кровяных клеток - эритроцитов)
|
Витамин В3 (Ниацин)
|
·
снижение или отсутствие аппетита
·
затрудненное дыхание
·
воспаленные десны
·
головная боль и головокружения
|
Витамин C
|
·
кровоточащие десны
·
боль в суставах
·
медленное заживление ран
проблемы с сосудами
низкий иммунитет
пигментные пятна на коже
|
Витамин Д
|
·
утолщение суставов
·
хрупкие кости
выпадение зубов
проблемы роста и развития у детей
|
Витаимн E
|
·
возможная анемия у преждевременно
родившихся детей
проблемы женской и мужской гормональной сферы
|
Витамин Е, Юрай, Мега-Хел, Защитная Формула, Коктейль Смарт Мил, Коктейль ТНТ, Солстик Нутришн, Солстик Ревайв, Супер Антиоксидант, Простата Формула, Омега-3, Витазаврики, Мега-Хел
Омега-3
полиненасыщенные жирные кислоты |
·
сухая кожная сыпь
·
задержка роста и умственного
развития у младенцев и детей
·
высокая склонность к инфекциям
·
плохое заживление ран
·
ухудшение зрения
|
Пребиотик (олигофруктоза)
|
·
нарушение работы
желудочно-кищечного тракта (метеоризм, диарея, боль в животе...)
|
Роль и проявление дефицита микроэлементов читайте по ссылке - ЗДЕСЬ.
Появились вопросы? - Обращайтесь и мы все решим!
Ваш эксперт Дмитрий Колесниченко
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Оставьте свой коментарий